Padmasana hat eine unglaubliche Symbol- und Strahlkraft. „Padma“ bedeutet Lotus, das ...
Ashtanga Primary Series
Padmasana - Der Lotussitz - Lotus Pose
Padmasana hat eine unglaubliche Symbol- und Strahlkraft. „Padma“ bedeutet Lotus, das ...
Utplutih - Der gehobene Lotussitz - Lift up Lotus Pose
Ud = Präfix für Verben oder Nomen, das Überlegenheit in Ort, Rang, Kraft, Intensität a...
Savasana - Die Totenstellung - Corpse Pose
Aus dem Sanskrit übersetzt heißt "Sava" Leichnam und "Mrta" Toter.
Shavasana, Savasan...